Blog Nalini
Czy trening kolarski dla początkujących i amatorów różni się od treningu dla zawodowego kolarza? Jak trenować efektywnie? Gdzie trenować i jakich błędów unikać podczas ćwiczeń? Wśród osób, które zaczynają swoją przygodę z kolarstwem pojawia się wiele pytań. Jak najbardziej - wątpliwości są zrozumiałe i można je uznać za właściwe, gdyż wskazują na to, iż coraz częściej początkujący kolarze chcą odpowiedzialnie i świadomie trenować. Ćwiczyć tak, aby realizowane działania były bezpieczne i przynosiły satysfakcjonujące efekty.
Odzież dla kolarzy, a raczej jej optymalny dobór jest bardzo ważną kwestią. Dlaczego? Ponieważ wygoda, niezawodność oraz dobre parametry techniczne odzieży rowerowej oddziałują na komfort jazdy rowerzysty i jego samopoczucie. Aktualnie na rynku dostępnych jest wiele rodzajów ubrań uszytych specjalnie dla osób zajmujących się kolarstwem profesjonalnie, jak i amatorsko. Jednakże to, jaką koszulkę czy spodenki wybrać, powinno być uzależnione m.in od długości trasy, pogody czy też temperatury na zewnątrz.
Wielu pasjonatów kolarstwa w okresie jesienno-zimowym zastanawia się jaką odzież rowerową na zimę wybrać. Wbrew pozorom trudno o dobór odpowiednich ubrań, które nie będą uciążliwe podczas treningów w niesprzyjających warunkach. Ważne, by przy wyborze stroju wziąć pod uwagę naszą indywidualną wrażliwość i odporność na mróz.
Sezon świąteczny i związana z nim gorączka poszukiwań prezentów już za nami. Na szczęście, w ciągu roku nie brakuje okazji do sprawiania sobie prezentów, czy to z okazji Walentynek, urodzin, czy ot tak - bez najmniejszego powodu. Co jeśli nasz kandydat do obdarowania ma jasno sprecyzowane zainteresowanie, często graniczące z manią, a mianowicie kolarstwo?
Całoroczni entuzjaści kolarstwa nie chcą nawet słyszeć o przygotowaniu roweru do sezonu, ponieważ dla nich trwa on nieprzerwanie. Bez względu na porę roku czy pogodę. Nie da się jednak ukryć, że większość rowerzystów korzysta z jednośladów jedynie w okresie wiosenno-jesiennym.